『人体最強の臓器 皮膚の不思議』（椛島 健治著、ブルーバックス、2022年12月20日発行）

相当に難しい。

一般人が読むには難しすぎるだろう。

皮膚の老化＝加齢による皮膚の老化＋光老化

光老化とは紫外線を原因とする皮膚老化

紫外線には波長により、UVA、UVB、UVCの3種類がある。地球上に届くのはUBAとUVBの2種類。最も波長の長いUVAが95％を占める。UVAが光老化の原因。UVBは5％だが、表皮に強い炎症を起こす。

紫外線を防ぐには日焼け止めを使う。